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Hay un mecanismo de defensa común en todos los que llevan una doble vida: la disociación. "Funcionar de manera disociada significa que les resulta en extremo difícil integrar las experiencias. Las viven de manera aislada, como si estuvieran en distintos casilleros de su mente". Es por ello que funcionan como si fueran personas completamente distintas. La construcción de la vida entera de estos sujetos se hace desde la mentira, por lo que ésta se transforma en un estado permanente...... "manejar cada detalle para no ser descubiertos, acordarse de la información exacta para no contradecirse y no dejar escapar algún indicio de su otra vida, lo que hace que la persona sufra por esta presión de vivir mintiendo". Esto suele traducirse en un estado mental de permanente persecución. El conflicto interno y la paranoia en la que viven los lleva a somatizar esta angustia y enferman.
Sin embargo, ocurre algo curioso con la culpa. Viven tan disociados que la dejan en otro casillero. Como funcionan con varias alternativas de personalidad, le dejan a una de ellas las culpas. En lo cotidiano están libres de los recuerdos de lo que hacen en la otra personalidad. Habitualmente personalidades como éstas tienen poca angustia, excepto cuando se ven o sienten muy amenazados. Las angustias aparecen en los momentos ocasionales de crisis, cuando están en riesgo de ser descubiertos. Pero la mayoría de las veces no existe culpa.
Os voy a poner los tipos de dobles vidas que existen....
Los tipos de vivencias paralelas
A. Los casos extremos de doble vida son muy poco frecuentes, mientras que algo más común es una leve doble personalidad. Esto es lo que se da, por ejemplo, en las personas que en su casa se muestran de una determinada manera, siendo irritables o violentos, y en el trabajo se comportan de otra totalmente distinta, con amabilidad y gentileza.
B. Otro tipo de doble vida son las infidelidades sostenidas en el tiempo. La energía emocional utilizada para llevar una doble vida, por ejemplo, en un hombre con una familia y una amante, es muy grande. Se deben congeniar los tiempos, las formas de llevarse con la pareja y dos tipos distintos de vínculo emocional. Pese a que a veces estas infidelidades llegan a establecerse casi como un matrimonio paralelo, con otra casa y otra familia, estas personas nunca logran involucrarse totalmente con ninguna de sus dos vidas.
C. En el caso de quienes en su vida pública tienen una familia normal, pero que ocultan sus tendencias homosexuales, "está en juego una forma de vida totalmente opuesta. Son personas que sienten temor de ser rechazadas por su familia y por la sociedad al descubrirse su tendencia sexual".
D. En general, quienes llevan vidas paralelas tienen baja tolerancia a la frustración y frente a un conflicto importante les cuesta pensar antes de actuar. Por tanto, tienen una tendencia mayor a la impulsividad.
No os parece inquietante esta situación de dobles vidas y dobles personalidades, quizás en algún momento de nuestras vidas nos hemos cruzado con algunas de estas personas y no lo sabíamos......es peligroso, es problemático,os resulta cuanto menos extraño que pueda haber gente así...??....quien sabe si estamos rodeados
....puede ser ciertamente que nadie es lo que parece en realidad??.....que opinais del tema?? 
.....lo que es realmente sorprendente es que una persona haga una vida normal en un vecindarío por ejemplo y que todo el mundo piense, jolin que buena persona, que amable y demás calificativos y que después tenga una doble vida que nadie imaginaba, como por ejemplo "el monstruo de Amstetten" que engañó a todos, a su mujer, a sus vecinos y a su familia y mira después la que tenia montada 
....es increíble a mí me causó impacto la historia de este señor, si se le puede llamar señor a una persona que hace eso con su propia hija 
