Eso vale para resfriados y para mas cosas...

monike escribió:

spideryo escribió:Si si por eso te digo,haciendo lo que contais funciona,comprobado por un superheroe

que sanote es nuestro spidi biennnnnn

A que si

estos dias de tmprturas tan bajas, muy importate cundo entramos en un local, quitarnos el abrigo, chaqueton......

y asi cuando salgamos a la calle, no lo hagamos sudando y nos de algo con el contraste de las temperaturas

Me ha encantado el enlace!!! y para no enfermarse hay que tratar de mantenerse saludables con una buena alimentacion y tratando de mantener el ritmo de trabajo. Me ha gustado mucho!! saludos

Gracias..
pero en lo sucesivo te pediria que no hicieras spam.. un saludo.

Buena aportación Rinna y Jmartin, pero creo que en mantenerse saludable influyen muchos mas factores

Es indudable que ser optimista refuerza las defensas naturales del organismo y esto es muy importante pero tampoco se deben olvidad otros factores importantes como la genética; mi madre por ejemplo nunca fue una persona muy optimista y sin embargo se murió 15 días antes de cumplir los 99 años, por el contrario mi padre que siempre fue mucho mas alegre y optimista que ella se murió con 78 años.

no veo nada.

Buena forma de no enfermar; interesante tema.

Añado que mantener una correcta y saludable dieta, ingeriendo los componentes básicos para el funcionamiento del cuerpo (aminoácidos, vitaminas...) y haciendo deporte de forma moderada son hábitos que habitualmente activan el sistema inmunológico al permitir deshechar mayor cantidad de toxinas por el movimiento de la sangre, aumentar el tamaño del corazón y mejorando el riego sanguíneo.

También se recomienda la terapia de la risa (conocida como "Risoterapia") porque al parecer se estimula la secreción de una determinada hormona que ayuda a mantener un equilibrio en el cuerpo.

Interesante este hilo, muy interesnate, ayer leí algo que le viene bien, al menos en mi opinión.

Entre el 75% y 90% de los occidentales acude al médico debido al estrés emocional. Emociones que se esconden detrás del estrés y que tienen que ver con el enfado, la frustración, el odio, el juicio, el dolor, el sufrimiento, la culpa, la deseperanza, el miedo, la ansiedad, la falta de poder, la inseguridad...Si estás ante un reto, tu cuerpo crea un montón de reacciones químicas para movilizar esa energia. Esencialmente, los pensamientos y las emociones pueden hacernos enfermar, pero si nos hacen enfermar también nos pueden sanar.

Es parte de una entrevista a Joe Dispenza, Bioquímico y doctor en Quiropráctica.

Va a ser que tenemos la obligación con nosotors mismos, de controlar nuestras emociones, para nuestro bien personal y el de nuestra salud fisíca.

Pd- MONIKE, ya sabes, el mar de las emociones, que no sea un mar revuelto.

Yo tengo el secreto, no hacer na O eso me gustaria

DanielJack escribió:Yo tengo el secreto, no hacer na O eso me gustaria

pues es el peor remedio, pues al no hacer nada, no quemas calorias , acabas teniendo un monton de problemas por obesidad

jmartin escribió:

DanielJack escribió:Yo tengo el secreto, no hacer na O eso me gustaria

pues es el peor remedio, pues al no hacer nada, no quemas calorias , acabas teniendo un monton de problemas por obesidad

Pues que no se quemen No, digo del trabajo, ejercicio si que hago bastante

vaya este tema es de el 2009,pues paso trabajo buscandolo

para no enfermarse tienes que llebar un vida saludable obtimista y positiva sero estres

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Rinna (28 Sep 2011 15:28)