Hace frio, da pereza!!! Esta lloviendo, encuentra ahora sitio para aparcar!!! Voy y me miran de arriba abajo, sin escrupulos, me siento un bicho raro!!! Estoy gordo, y que, tu eres un cruasan enano!!! Huele mal y me quiero duchar solo!!!

No estais cansados de todo esto, estaria genial poder hacer deporte en casa, pero no eso de la wii, que al tercer dia esta debajo de la cama!!! Yo quiero hacer deporte en casa!!!

Pues si, esa es la sensacion que da el primer dia, pero la cosa va cambiando poco a poco hombre, luego ya no te miran tanto, ya te conocen, el olor no es tan raro, o es igual de raro, pero te vas acostumbrando, cada vez se agradece mas la ducha calentita despues del esfuerzo, vas haciendo amiguillos y amiguillas, conoces a los monitores, es un mundo muy sano y la gente suele ser muy maja.

De todas formas si te da palo ir tu solo, busca alguien que vaya contigo, yo voy con dos compañeros de trabajo, y lo llevamos guay..

Ahora eso si, lo suyo seria tener pasta y tener el tuyo propio en casa y punto, pero pierdes el relacionarte con la gente que tambien le da su puntito a los gimnasios, o sea que lo que no está en lágrimas, está en suspiros.

Chao.

Hombre los gimnasios no están mal y como dice victorcuerpo conoces gente, haces amistades y demás, pero yo ya no suelo ir, yo hago gimnasia en casa, no tienes que tener un gimnasio montado, sólo con que tengas unos cuantos aparatos, una tabla de ejercicios y trates de hacerlos de manera correcta ya obtienes resultados, te lo digo yo por experiencia propia...yo suelo hacer en casa abdominales, ejercicios de piernas,en ocasiones pesas de esas pequeñas para nosotras,de glúteos, hago bicicleta y ejercicios de cintura y además salgo a andar y en ocasiones a correr...y la verdad es que estoy contenta con los resultados....además todo esto tienes que acompañarlo con una alimentación adecuada y sana y te ahorras un dineral, pruébalo ya verás como adegalzas y fortaleces y encima en casita, es más cómodo....sólo es proponérselo.....ponte música que te guste y verás como todo esto te incentiva a hacerlo regularmente todos los días ...en fin espero haberte ayudado con mi comentario

tambien se puede ir por los los monte y ladera arriba, ladera abajo, esos kilitos demas se van

Yo, por problemas de salud, tengo prohibidos la mayoría de los ejercicios que se hacen en un gimnasio........ De modo que me hice hace tiempo con una bici estática una platafroma vibratoria, y oye, que no me va mal..............eso sí, motivación con música, y constancia, para que las endorfinas no bajen........
Es una alternativa bastante aceptable...........

Depende mucho en que gimnasio te metas...hay algunos muy chulos que son la caña!! y no te sientes asi..es cuestion de buscar

Yo prefiero el Gym!!! desde hace mucho pensaba en inscribirme en uno pero me daba pereza, pena y hasta verguenza, hace unos meses me inscribi con una prima que ya era asidua al gym y el primer día me senti fuera de orbita pero desde el primer momento entre a pilates y bailoterapia rodeada de tanta gente se me paso el sustito ahora amo el gym, ya he bajado algo del sobrepeso que tenia ademas que dan muchas clases diferentes, tiene sauna, muchas maquinas, buena musica de fondo, instructores muy dedicados y chicas muy guapas que me motivan a seguir para ponerme tan guapas como ellas

este tema me a hecho recordar mis experiencias en el gimnasio, recuerdo que iba a aerobic, porque me gustaba, me lo pasaba genial, la verdad, iban chicas jovenes, mas o menos de mi edad, año para arriba, año para abajo y de mi quintada... pero con el tiempo la del gimnasio cambio un poco el bailoteo del aerobic, con esas piezas que se ponen en el suelo y las vas saltando streps o no se como se llaman, y de ahi yo me empece a sentir mal, de la espalda, de la lumbalgia, me quede enganchada 2 o 3 veces, y me cambio a maquinas, ahi si que nada de nada, igual de mi espalda, y nada... me borre, porque total para no hacer lo que me gustaba, ella insistio que fuera, que no se que.. en fin el dinero xicos... es el dinero! con el tiempo me entere que hacia de nuevo con las abuelas aerobic, yo a las abuelas las conozco de aqui y bueno... no me importo ir con ellas, porque hacian lo que me gustaba, total que la tia se reia de todas, cambio mucho la del gimnasio, a mi me decia que te hago una foto que te hago una foto... y me quite! encima que le pago encima burlandose! las abuelas no decian nada, con el tiempo se fueron quitando tbn, lo bueno es que criticaba a todo quisqui, era algo espatarrante, la calefaccion no xutaba, todo el material super viejo, se cerraba la luz a medio bailoteo... algo que dices puñetas! pues ese gimnasio lo termino cerrando!

yo iba muy agusto, pero claro habia dias que tenia perritis, jejeje, pero vaya... con el tiempo se me quitaron las ganas! ahora hay otro que lo han abierto hace cosa de 3 o 4 años, mas o menos... pero no he ido ni nada, estoy demasiado liada ahora, y no tengo tiempo! :S

jonirizar escribió:Hace frio, da pereza!!! Esta lloviendo, encuentra ahora sitio para aparcar!!! Voy y me miran de arriba abajo, sin escrupulos, me siento un bicho raro!!! Estoy gordo, y que, tu eres un cruasan enano!!! Huele mal y me quiero duchar solo!!!

No estais cansados de todo esto, estaria genial poder hacer deporte en casa, pero no eso de la wii, que al tercer dia esta debajo de la cama!!! Yo quiero hacer deporte en casa!!!

Hola,

A mí también me pasaba algo parecido a tí así que decidí hacer deporte en casa y para ello me compré en una página de internet que se llama compravia.com una plataforma vibratoria y un AB Circle y estoy súper encantado porque además de poder realizar ejercicio desde casa me están dando buenos resultados. Yo os animo a realizar ejericio desde casa.

Pues yo soy un "adicto" al spinning. Y éso en casa ... es jodido hacerlo, aunque tengas una bici específica para ello. La gracia está en ir a clase, con más gente. Diez minutos en una bici estática parecen una eternidad. En cambio, 50 de spinning ... con compis, con chavalitas en mayas y con una monitora macizorra pedaleando al ritmo de la música ... se pasan volando.

Bueno ,me hizo mucha gracia como planteaste el post,con tanto sentido del humor.
Y yo tambien odio los gimnasios,de verdad,no hace falta que vayas a uno de ellos para que te miren mal si estas gordito o no eres como ellos.Yo tengo un gimnasio a 3 metros de la salida de mi portal,y siempre que salgo se me quedan mirando por encima del hombro..pero la solucion para eso es bien sencilla,pasar y quererse uno como es.
Y yo soy de las que tiene su bici estatica en casa,un puchinball de esos o como se llame y hago ejercicio en casa.
Y si quiero compañia que mejor que irte a dar un buen paseo con tu pareja,familiar o amigo en bici.

En definitiva,si odias los gimnasios ya sabes,a pasar de ellos oie Que hay muchas soluciones,eso si hay que ser un poco duro con uno mismo y seguir una rutina,que eso solo cuesta algo mas que si te estan todo el dia encima.

Vamos, intenta ser bueno con ellos y seran buenos contigo, (nada de eso de pagarles el Gatorade o La coca-cola) simplemente tratar de entablar amistad.

Pero si te vas a la serenisima con todo eso, simplemente Planea con tus colegas para 1 vez por semana jugar una partida de futbol.. poco a poco no pareceras una masa

porque odias los gimnasios,,,

no hago deporte mucho tiempo..
no me siento bien estos dias .tengo que praticar mas...