Sofía Mulánovich

Sofía nació el 24 de junio de 1983 en el distrito de Punta Hermosa, sus padres son Herbert Mulanovich Barreda e Inés Aljovín de Mulanovich. Tiene dos hermanos el mayor Herbert y Matías el menor.
Desde niña ya practicaba el surf pues vivía cerca de la playa en Punta Hermosa, iniciándose en sus entrenamientos con su descubridor Roberto "Muelas" Meza. Su entrenador y principal inspiración para este deporte es su hermano Matías Mulánovich. En el Perú es conocida coloquialmente como "la gringa" o "Sofi".

Es la primera peruana y sudamericana que ha conseguido el título de Campeona Mundial de Surf al ganar el campeonato mundial de la Asociación de Surfistas Profesionales (ASP). Este título se otorga a la surfista que gana más puntos durante los diversos eventos oficiales de la temporada. En 2004 Mulanovich ganó tres de las ocho fechas lo que le dio el puntaje más que necesario para ganar el máximo título. En el 2005 logró el segundo lugar en la misma competencia. En julio del 2006 logró un nuevo título al ganar el Honda Women's US Open of Surfing en Huntington Beach, California.

Carrera
•    2008 2º Rip Curl Pro, Australia
•    2008 1º Roxy Pro Gold Coast, Australia
•    2007 Introducida al Salon de la Fama del Surf
•    2007 1º Roxy Pro, Hawai
•    2007 1º Rip Curl Girls Festival Europe, Francia
•    2006 Campeona de la Triple Corona Vans de Surf (récord)
•    2005 Premio ESPY a mejor Atleta Deportista de Acción
•    2005 1º Roxy Pro UK, Reino Unido
•    2005 1º Roxy Pro, Fiji
•    2005 1º Rip Curl Pro Bells Beach, Australia
•    2004 Campeona Mundial Femenina (WCT)
•    2004 1º Rip Curl Girls Festival Europe, Francia
•    2004 1º Billabong Pro Teahupoo, Hawai
•    2004 1º Roxy Pro, Fiji
•    2003 Novata del Año en la WCT
•    2003 3º WCT Roxy ProTavarua, Fiji
•    2003 2º WQS Roxy Pro Phillip Island, Australia
•    2003 2º en el Tour de la WQS
•    2003 7º en el Campeonato Mundial de Surf (WCT)
•    2002 2º WQS ASP Turtle Bay, Hawaii
•    2002 2º WCT Roxy Pro South West Coast, Francia
•    2002 3º Place WQS US Open of Surfing Huntington Beach, Estados Unidos
•    2002 2º en el Tour de la WQS
•    2002 Voted by Surfer Magazine as the Number 1 Female Grommet
•    2002 Cuatro Veces Campeona Peruana (1999-2002)

Sofía Mulanovich dejó su huella en el Salón de la Fama


Nuestra compatriota y ex campeona del mundo, Sofía Mulanovich, entró por la puerta grande al Salón de la Fama del Surf y a los anales de la historia del surfing mundial al ser la primera sudamericana en conseguir tan alta distinción. Por si eso fuera poco, Sofía es también la tablista más joven en grabar sus manos y sus pies en el prestigioso Hall of Fame en Main Street, calle en la que se encuentra la tienda Huntington Surf and Sport, en la famosa playa de Huntington Beach, al sur de California.

La “Gringa” fue incluida en este exclusivo salón con motivo del décimo aniversario del Hall of Fame del Surf. Junto a ella dejaron sus respectivas huellas el maestro Al Merrick Shaper (fabricante de tablas), para muchos el mejor de la actualidad; el ex campeón mundial ASP de 1989, Martín Potter y Bruce Irons (hermano menor de Andy) quien posiblemente es -al igual que Sofía- uno de los tablistas más influyentes de la década.
Sofía comenzó a hacer historia cuando se coronó campeona mundial de la ISA (International Surfing Association) en Ecuador. En ese mismo año 2004 - su segundo en el tour del WCT-, la “gringa” ganó tres fechas del WCT de manera consecutiva, marcando todo un récord y llegando al último evento, el Roxy Pro de Hawái, en el primer lugar de la tabla de posiciones.

Sofi logró llevarse a casa el codiciado titulo mundial de la ASP a los 21 años, destronando así el reinado de la seis veces campeona de aquel entonces, Layne Beachley y convirtiéndose en la primera tablista de Sudamérica en adjudicarse el titulo de campeona del Mundo del Tour ASP.

Sofía, que actualmente se encuentra en la posición número 3 del Tour Mundial del WCT dijo: “estoy muy honrada al ser incluida en el prestigioso Surfers Hall Of Fame de Huntington Beach y ser reconocida dentro de los mejores tablistas de todos los tiempos. Compartir un lugar con figuras de la tabla mundial va mas allá de lo que puedo explicar en mi corazón”.

Estamos ya a mitad del año 2007 y las competencias continúan para Sofía. Nuevos retos y desafíos se presentarán y muchas son las esperanzas de lograr algo grande, ya que hasta el momento solo se han realizado los dos primeros eventos de Australia y el panorama esta claro. Para recapitular, en el primer evento tuvo poca suerte y quedo penúltima, mientras que en el segundo, se recuperó y logró llegar a la final, ubicándose solo por detrás de Stefany Gilmore
Sofía sabe que falta mucho pan por rebanar y que nada esta dicho. Aún restan cinco eventos más y por eso viajará a Brasil a fines de agosto para después enrumbar a España. Luego retornará por segunda vez en el año a Australia y terminará su periplo en Hawái para competir en los dos últimos y decisivos eventos de Subset Beach y Honolua Bay. Te seguiremos de cerca y estaremos pendientes. Suerte, Sofi.

¿Por qué Sofía Mulanovich es campeona del mundo?


El Perú no se distingue precisamente por sus éxitos deportivos por lo que pareció relevante tocar el tema del éxito deportivo de Sofía Mulanovich, que ya se ha convertido en un fenómeno para el Perú. En el presente artículo se tocan los puntos que se consideran fueron las razones del éxito mundial de ella, entre las cuáles destaca por encima de otras la importancia del aspecto psicológico. Los puntos tratar son los siguientes: técnica, apoyo familiar, educación, motivación, disciplina, fortaleza mental, confianza, competitividad, visualización, relajación, energía positiva, concentración y resiliencia.

Lo que ha logrado Sofía Mulanovich el 2004 es realmente increíble para el país y para los peruanos. Estos logros han alcanzado dimensiones que realmente no podemos entender ni asimilar, hasta la fecha, es lo más grande que nos ha pasado en términos deportivos.

Ha conseguido ser CAMPEONA MUNDIAL 2004 WCT (World Championship Tour) en uno de los circuitos competitivos más duros del deporte en general. Cómo si eso no fuera más que suficiente, es la campeona más joven de la historia y la primera latinoamericana en lograrlo.

No obstante, no se le ha dado la atención que merece, porque aún siendo el acontecimiento deportivo más grande de nuestra historia, las noticias deportivas siguen dándole más espacio al paupérrimo campeonato nacional de fútbol.
Este triunfo le brinda al Perú una imagen positiva, pues tenemos en ella una gran embajadora, trascendiendo más allá del ámbito deportivo, convirtiéndose en un evento importantísimo para el país. Esto va a tener una repercusión económica (mayor inversión al deporte de la tabla, incremento del turismo deportivo, etc.), social (disminución del machismo, incremento de la práctica deportiva por parte de mujeres, etc.) y psicológica (optimismo, esperanza, incremento de la autoestima y orgullo de ser peruanos, sentimientos de que podemos lograr nuestros objetivos con esfuerzo y dedicación, etc.) en nuestra sociedad.

Causas

Excelente Técnica: Algo que siempre me llamó la atención de ella fue su estilo tan radical y que realmente no se diferenciaba del masculino, como sucedía antes con sus predecesoras. Claro que ahora puede sostenerse que hay más chicas así en nuestro medio, como Analí Gómez y Brissa Málaga, pero Sofía fue la precursora, teniendo solamente como modelo a seguir a los chicos que practicaban este deporte. Seguramente por esto y para seguir creciendo como deportista empezó a competir contra ellos, logrando vencerlos en muchas oportunidades. Cabe resaltar que, los/las deportistas deben tener por lo menos diez años de práctica constante y dedicada para que muestren todo su potencial, como es el caso de Sofía, ya que practica desde los nueve años de edad y el hecho de vivir en la playa, facilitó un trabajo diario. Obviamente, también es importante el talento, pero hay que pulirlo y trabajarlo adecuadamente y en eso, así como en su desarrollo formativo y competitivo mucho han tenido que ver, definitivamente, sus ex entrenadores Roberto Meza y Magoo de la Rosa.

Apoyo familiar: Se ve que su madre tiene y ha tenido un papel fundamental en su formación, teniendo también mucho apoyo de su hermano (Matías Mulanovich, también tablista profesional), así como de toda su familia. El que se sienta tan querida y apoyada hace que tenga desarrollada una gran Autoestima. Este es otro de los puntos importantísimos, detrás de todo campeón hay una familia que lo apoya incondicionalmente, como es el caso, y, específicamente, el papel de la madre ha sido fundamental. Respetando y teniendo en consideración las necesidades y peticiones de su hija, aún si estas atentaran contra sus propios deseos, ya que Sofía no rinde bien cuando está su madre presente, por lo que ella se queda en Lima angustiada esperando saber los resultados.

Educación: Ella ha tenido una buena educación, no solo en el hogar sino en el colegio, lo que le ha permitido ser más fuerte e inteligente, no sólo en términos deportivos, sino en su vida general. Ha recibido una formación integral, lo que le permite ahora desenvolverse mejor en un medio ajeno, con otro idioma y cultura, sin su familia y amigos. Otro ejemplo claro de este aspecto es el de los futbolistas Paolo Guerrero y Jefferson Farfán, quiénes han salido a jugar al extranjero y están triunfando, gracias en gran medida a que se hizo un trabajo muy importante en las divisiones menores de Alianza Lima y específicamente en el Colegio Los Reyes Rojos bajo la tutela del director Constantino Carvallo. Considero que la educación de Sofía ha sido fundamental para que pueda adaptarse y aprender de las mejores en la casa Roxy (hogar para tablistas profesionales auspiciadas por esa marca).

Motivación: Tiene sus metas claras. He tenido la oportunidad de ver videos que muestran en su habitación, pegadas en las paredes, sus metas como deportista, algo muy importante para mantener la motivación y tener siempre presentes los objetivos a alcanzar. Además, siempre tuvo hambre de gloria. Cuando llegó al aeropuerto dijo algo que me parece que resume muy bien sus logros: "Yo gané porque fui la que más lo quería".
Disciplina: Es una deportista constante, disciplinada y con una vida ordenada. Sabe cuando es momento de entrenar y concentrarse y cuando es tiempo de distraerse.

Fortaleza mental: "Tiene gran fe en sí misma". Este año en que ha campeonado, no solo ha ganado, sino que se recuperó de un inicio muy malo. Esto habla claramente de su fuerza interior para no dejarse aplastar por la situación, sino todo lo contrario, pues es capaz de sobreponerse ante la adversidad. Es una guerrera, puede observarse esto desde su actitud, su postura, no da nada por perdido y lucha hasta el final, sin importarle nada. Para mí este es uno de los puntos clave para tener a una campeona del mundo y es ella misma quién en sus declaraciones le da mucha importancia a la parte mental. Según palabras de Mark Spitz (7 medallas de oro en Natación en las Olimpiadas de Münich en 1972): "Una vez que las habilidades físicas están desarrolladas, la diferencia entre ganar o perder es 99 % psicológica".

Confianza: "Se ha tenido gran confianza este año". Me atrevo a decir que esto se debe al título Mundial ISA obtenido a principios de año en Ecuador, Salinas, el cuál fue un campeonato amateur por equipos, en donde por lo general no están los/las mejores del mundo. Tuvo un gran apoyo emocional de sus compañeros de equipo, estuvieron los dos entrenadores que la formaron: Roberto Meza y Magoo de la Rosa, y además, como ella dijo, se sentía local por el apoyo de la gente. Creo que todo esto la ayudó mucho para saberse poseedora de una gran capacidad y de que podía lograr grandes cosas. Este para mí fue un punto clave en el desarrollo de su confianza para lograr lo que consiguió este año.
Competitividad: Disfruta su profesión, se siente muy afortunada porque vive de lo que más le gusta hacer. Adora competir, ama el reto, exponerse contra otras competidoras hace que simplemente se sienta más atraída hacia la competencia y la estimula para dar más de sí misma.

Soñadora: "Siempre se permitió soñar", algo muy importante para un/a deportista. Probablemente sin saberlo, al soñar estaba haciendo lo que en Psicología Deportiva se llama "visualización", que es el imaginarse actuando de la mejor manera posible, esta práctica hace que se mejore mucho el desempeño, tanto a nivel técnico, físico, psicológico y táctico. Cuando uno imagina que está haciendo una actividad, trabajan los músculos que se utilizan cuando se hace la actividad deportiva, pero en menor intensidad y si la visualización es muy vivida, el cerebro no diferencia entre la realidad y el sueño, por lo que es como si se estuviera realizando en verdad. La práctica real del deporte sumada a la práctica mental es como si se estuviera realizando.

Relajación: Ha aprendido a controlar los nervios, la ansiedad y estrés del deporte de primer nivel mediante la práctica del Yoga y meditación, estas prácticas influyen, también, indirectamente incrementando la capacidad de concentración. Esto no es algo novedoso, es algo que muchos deportistas y psicólogos deportivos usan hace bastante tiempo. Otra forma de relajarse, es mediante el entrenamiento cruzado, es decir, combinando el deporte competitivo con otro recreativo; y ella utiliza el tenis para esto. Por último, otra forma de relajación utilizada con mucho éxito por Sofía es la risa, sonríe y ríe mucho, esto hace que se relaje de las tensiones y las presiones del deporte competitivo, manteniendo un flujo de energía positiva. Como vemos tiene varias herramientas para manejar el estrés y la presión propia del deporte en el primer mundo competitivo en donde se desempeña, lo que le asegura una gran capacidad para relajarse y recuperarse, con mayor rapidez y eficiencia, tanto física como psicológicamente.

Energía positiva: "Constantemente se da mensajes positivos y alentadores". Se ve que es una persona que no permite que entren en su cabeza mensajes negativos, trata siempre de mantener una actitud positiva y alegre. En su habitación tiene pegados mensajes positivos que se va grabando en su mente para utilizarlos cada vez que los necesite.
Gran capacidad de concentración: Antes de entrar a competir se aparta totalmente de los demás y se sumerge en sí misma.

También usa audífonos (puede tener mensajes positivos o su música favorita) para enfocarse en lo que tiene que hacer en el aquí y el ahora. Se abstrae totalmente y se empieza a "mentalizar" y "activar" para entrar a competir.
Resiliente: La capacidad que ha tenido para primero vivir de lo que le gusta hacer y luego salir campeona del mundo, con una campaña impresionante, es realmente asombroso. En un país como el nuestro en el cuál no hay una cultura del deporte, implica realizar un gran esfuerzo, sacrificio, mantener una vida ordenada y equilibrada y creer en si misma (valores que no están para nada arraigados en nuestra sociedad). Aparece una chica que desafía todo, ya que el Perú no tiene una adecuada política de estado. Todas las peripecias que debe haber pasado para llegar a donde está en el contexto de ser una peruana han hecho de ella una persona mucho más fuerte y resistente. Ahora que es campeona del mundo, muchas empresas la apoyan, sin embargo, los únicos que la apoyaron al principio, apostaron y creyeron en ella fueron los de Billabong. Por todo esto es resiliente, porque no importa cuantas dificultades se le aparezcan, esto la hará más fuerte. De vez en cuando aparecerán estas personas fuera de lo común, ojalá aparecieran más pero sin apoyo de las empresas privadas, ni del estado (acuérdense que somos un país pobre en dinero y educación, y el deporte no puede ser ajeno a esto), esto será muy difícil.

Ella tiene muchísimo mérito ya que en este contexto ella ha conseguido lo que logró, y claro, esto se lo debe a ella misma, su familia y a las personas que creyeron en ella y la apoyaron.



Ultima edición por Surfer el Jue May 22, 2008 7:18 pm; editado 1 vez

En el Red Bull Pimp the Board 25 chicas de entre 10 y 16 años diseñaron una nueva tabla para Sofía Mulanovich, quien, el año pasado, fue la primera sudamericana en entrar al Salón de la Fama del Surf. En una entrevista lnuestra atleta de 24 años nos cuenta cómo era de adolescente, qué hace fuera de temporada, y qué está planeando para la carrera en Australia el 23 de febrero.

Al final de Red Bull Pimp the Board le diste a todas las participantes una lección de surf. ¿Su entusiasmó te hizo acordar de vos misma diez años atrás?
Sí, muchas de las chicas que conocí ahí me recordaban un poco a mí misma a esa edad, también me divertía mucho y siempre fui competitiva. Cuando tenía 14 años, era un poco tímida y lo único que quería hacer era surfear todo el día. Siempre pensaba en el futuro y en estar de gira. No podía esperar a que pasara. Mirando hacia atrás, creo que he cambiado bastante. He estado compitiendo por un largo tiempo, y he Ganado y perdido muchas competencias, as´que eso me da mucha experiencia. Todavía es emocionante para mí, pero es otro tipo de emoción que la que sentía de más chica.

En el Red Bull Pimp the Board tuviste que elegir una tabla con cuyo diseño vas a competir durante toda la temporada. ¿Qué es lo que particularmente te gusta de ella?
Elegí una tabla que tiene mi nombre graffiteado. Me gustó porque está bien hecho, tiene colores lindos y un arte perfecto. Creo que me va a traer suerte.

En contraste con otros deportes, los cortes entre temporadas de surf son breves. ¿Cómo has pasado tu tiempo desde Honolulu?
Estuve en mi casa en Perú durante el último mes y estuvo genial. Sufre buenas olas y traté de prepararme para el próximo año. Me gusta pensar en la siguiente competencia porque me emociona y me motiva para entrenarme y surfear mejor.

Dejás tu tabla en el sótano en tu tiempo libre para despejar tu cabeza – o el surf está siempre omnipresente cuando no estás entrenando activamente?
Todavía surfeo casi todos los días fuera de temporada sólo porque me encanta hacerlo y adoro estar en el agua con mis amigos y familia.

La primera competencia de la nueva temporada tendrá lugar el 23 de febrero en Australia. ¿Podrías explicar la atmósfera y peculiaridades del Roxy Pro en la Costa de Oro?
El Roxy Pro es una competencia muy grande. Es la primera del año, y atrae grandes multitudes, así que está bueno ganarlo. A mí nunca me ha ido bien en la Costa de Oro, así que todos los años es un gran desafío competir ahí. Tengo la sensación de que este año me va a ir bien.

En 2007 estuviste a 761 puntos de ganar el ASP mundial de mujeres – casi el equivalente a un sólo podio. ¿Qué tenés que mejorar para ganarle a Stephanie Gilmore en 2008?
Sí, estuve realmente cerca el año pasado, y si algunos de mis golpes hubiesen salido como quería el año pasado, podría haber ganado el título. Pero las cosas pasan por algo, y todavía estoy contenta con mi resultado. En 2008 creo que sólo tendré que ser más paciente en los golpes y surfear con mucha inteligencia. El nivel de las mujeres surfistas es de locos, y estoy contenta de ser parte de eso.

¿Qué otras metas te pusiste para este año?
Mi mayor objetivo es obtener otro título y surfear casa ola que pueda alcanzar. Tengo una buena sensación para este 2008, estoy positiva y preparada.

El Surf no está incluído en los Juegos Olímpicos en Beijing a pesar de los años de lobby. ¿Te parece injusto – o igualmente el espíritu y filosofía del surf no pega con los Juegos?
Definitivamente, creo que el Surf debería competir en los Olímpicos. Es un deporte hermoso y es realmente entretenido de ver. Espero que algún día se de.

Todo lo que Sofía ha logrado se podría resumir en una sola frase, acuñada por ella misma:

"Yo gané porque fui la que más lo quería".

[URL=http://imageshack.us][/