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Cocina sana.
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Mensaje Cocina sana. 
ENSALADA DE TOMATE Y QUESO DE BURGOS

Tomate
Queso de burgos, yo compro las tarrinas de- burgo de arias- con o% de calorias
Lechuga
Gambas
aceite de oliva sal y albahaca

Cortar los tomates a rodajas, poner encima una rodaja de queso de burgos, aliñar con aceite de oliva, sal y albahaca. Rodear las rodajas de tomate y queso, con lechuga cortada en juliana y gambitas peladas cocidas o a la plancha. A la lechuga con gambas podeis alñarla igual que el tomate o con una poquita de mayonesa al gusto de cada uno.



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ENSALADA DE JAMON Y QUESO

Lechuga
Tomate
Pimiento verde
Pimiento rojo
Cebolla
Corazon de alcachofa
Canonigos
Taquitos de queso
Taquitos de jamon york

En una ensaladera, mezclais todos los ingredientes y aliniais  con aceite, vinagre y sal



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Mmmmm...parecen muy buenas!! Pero Titanic no tendrás recetas de sopitas... por el frio digo!!!!!!  Sonrisitas  Sonrisitas  Sonrisitas


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Me gustan las ensaladas.................. soy muy adicto a hacerlas por las noches (tomo nota)  Perfecto


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sillll escribió:
Mmmmm...parecen muy buenas!! Pero Titanic no tendrás recetas de sopitas... por el frio digo!!!!!!  Sonrisitas  Sonrisitas  Sonrisitas


Es que allá es verano, y están para el calorcito!... Calores


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Las ensaladas van muy bien para el tiempo que ahora comienza y para el dia despues de alguan comilona no prevista Risa


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ENSALADA DE PAPAYA.


Col
Piña en su jugo
Trozo de papaya
Gambitas
Salsa rosa casera mayonesa, ketchup, zumo de naranja, chorrete  de coñac, sal y pimienta

 picar la col y las frutas al gusto. Hacer la salsa y mezclarlo todo. Adornar con alguna gambita o langostino  La serviis en copa con base de lechuga, pero eso ya depende del gusto de cada uno  Sonrisitas .



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Rompiendo huevos.....

 Esto es muy facil y muy rico... esto lo hago hoy de primero...

Judias verdes cocidas.
Pimiento rojo asado.
Huevos
sal, caite oliva,u algun ajito Sonrisitas

En una sarten , poneis unas gotas de aceite . Si apetece, poner un ajo muy picado, cuando este mas o menos dorado  e incorporais las judías verdes y los pimientos rojos en tiras a saltear.
Cuando ya haya cogido calor, apartar la verdura al borde del caldero con una espatula y dejar hueco para cascar un huevo entero. y listo........ Perfecto


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