Está claro que si tienes depresión estás triste... pero la tristeza no tiene por que ir acompañada de la depresión...

Lo sé, pero creeme que se sale.. es cuestión de voluntad...

veda escribió:Hay qué salir como sea

Claro que si.. he habierto un hilo con los verdaderos sintomas de la depresión para que se puedan distinguir los sintomas con la tristeza..

Claro que hay que salir, tanto de la derpresión como de la tristeza, la vida es maravillosa en si misma, porque no darle una oportunidad?

sabéis q un síntoma de la depresión es el autolesionarse, el dolor físico en algunas ocasiones calma por un momento el dolor sicológico..

en fin

¿Y que pasa cuándo la tristeza no tiene en realidad una causa? ¿Y qué pasa cuando te pasas la mitad del día con lágrimas en los ojos y un fuerte dolor en la boca del estómago que no consigues que desaparezca? ¿Y qué pasa cuando esa tristeza te ha acompañado desde que tienes uso de razón y sólo ha desaparecido momentáneamente en alguna etapa de tu vida? ¿Y que pasa cuando el deseo de desaparecer es constante? ¿Y que pasa cuándo...?

¿Tristeza o depresión?

boba escribió:No quisiera que se me malinterprete, la depresión es una enfermedad cruel, pero en mi opinión, quizás si no tuviesemos tanta prisa en dejar de sentirnos tristes cuando tenemos un motivo real para estarlo, asimilariamos los contratiempos, y saldriamos indemnes de la tristeza.

La pastilla de la felicidad no existe, toda perdida sea del tipo que sea necesita su tiempo de duelo, no querer sufrir es legitimo, pero buscar la cura a nuestro sufrimiento fuera de nosotros, nos pierde, nos desgasta y puede llevarnos a la depresión.

Demasiadas prisas para todo, incluso para pasar de la pena a la calma..., todo pasa y todo llega.

Hola Boba, casi todos tenemos la mala costumbre (yo me incluyo) de decir que estamos depres cuando en realidad lo que estamos es tristes. Una de las diferencias entre la tristeza y la depresion es que la primera suele tener un motivo bien definido (la pardida de un ser querido, una ruptura sentimental o simplemente como me pasa a mi que el mal tiempo te pone triste) mientras que la depresion raramente tiene un motivo.
La tristeza con el tiempo (aunque a unas personas les cuesta mas que a otras) se suele ir aliviando, mientras que en la depresion suele ocurrir lo contrario quecon el tiempo se intensifica y muy pocas personas son capaces de remontar una depresion sin ayuda de un profesional.
Por otra parte a una persona que esta triste con cariño, la puedes ayudar y darle animos, a una persona deprimida dificilmente la puedes ayudar por mucho cariño que le tengas porque se suelen encerrar de tal manera en si mismos que es muy dificil llegar a ellos.
Y las prisas de la vida moderna poco tienen que ver con las depresiones, ya Hipocrates en su tiempo proponia varios tratamientos para la tristeza pero confesaba sentirse impotente ante la depresion

Muy bien explicado Almita, así lo veo yo...

no es una cosa o la otra, sino que si la tristeza se acentua mucho, acaba llevando a la depresion

Almita escribió:

boba escribió:No quisiera que se me malinterprete, la depresión es una enfermedad cruel, pero en mi opinión, quizás si no tuviesemos tanta prisa en dejar de sentirnos tristes cuando tenemos un motivo real para estarlo, asimilariamos los contratiempos, y saldriamos indemnes de la tristeza.

La pastilla de la felicidad no existe, toda perdida sea del tipo que sea necesita su tiempo de duelo, no querer sufrir es legitimo, pero buscar la cura a nuestro sufrimiento fuera de nosotros, nos pierde, nos desgasta y puede llevarnos a la depresión.

Demasiadas prisas para todo, incluso para pasar de la pena a la calma..., todo pasa y todo llega.

Hola Boba, casi todos tenemos la mala costumbre (yo me incluyo) de decir que estamos depres cuando en realidad lo que estamos es tristes. Una de las diferencias entre la tristeza y la depresion es que la primera suele tener un motivo bien definido (la pardida de un ser querido, una ruptura sentimental o simplemente como me pasa a mi que el mal tiempo te pone triste) mientras que la depresion raramente tiene un motivo.
La tristeza con el tiempo (aunque a unas personas les cuesta mas que a otras) se suele ir aliviando, mientras que en la depresion suele ocurrir lo contrario quecon el tiempo se intensifica y muy pocas personas son capaces de remontar una depresion sin ayuda de un profesional.
Por otra parte a una persona que esta triste con cariño, la puedes ayudar y darle animos, a una persona deprimida dificilmente la puedes ayudar por mucho cariño que le tengas porque se suelen encerrar de tal manera en si mismos que es muy dificil llegar a ellos.
Y las prisas de la vida moderna poco tienen que ver con las depresiones, ya Hipocrates en su tiempo proponia varios tratamientos para la tristeza pero confesaba sentirse impotente ante la depresion

doy fe

Lo que es dificil es hacer entender a algunas personas que la depresion es algo real, no una mariconada....., y ademas es algo bastante serio, a lo cual no ayuda nada que la gente de tu alrededor piense que eres un tremendista o que resultes molesto



Saludos

Entiendo lo que quieres decir Almita, la diferencia entre depresión y tristeza, es que la tristeza tiene una causa concreta y la depresión debe de ser como una tristeza continua sin causa aparente, de la tristeza se sale con el tiempo y empeño, de la depresión con ayuda profesional.

Pero estoy muy de acuerdo con Jmartin, no poner remedio a una tristeza prolongada puede llevarnos a la depresión, lo malo es cuando ya se ha dado ese paso...